Cifra de 10.000 de pași pe zi a devenit un scop pentru mulți, dar cercetarea recentă arată că beneficiile apar mult mai devreme și că nu există un număr magic. Cele mai mari câștiguri vin când treci de la foarte puțin la ceva mai mult, iar iarna este momentul în care obiceiul se pierde cel […]

Smalțul dinților se uzează treptat, fără să observi. Eroziunea apare din expuneri repetate la acizi, iar în sezonul rece și al sărbătorilor ele se înmulțesc: vin fiert, ceaiuri cu lămâie, sucuri, dulciuri acre, băuturi acidulate. Vestea bună este că o parte din efect se poate limita prin obiceiuri simple. Ce este eroziunea dentară Eroziunea dentară […]

Meditația și meditația mindfulness (meditația atenției) sunt două concepte diferite, iar mindfulness-ul este mai degrabă o calitate decât o practică, în timp ce meditația este o practică care poate ajuta la dezvoltarea calităților, inclusiv a atenției. Mindfulness-ul este o stare de a fi prezent în momentul prezent, fără să-ți faci griji pentru trecut sau viitor, […]

Chiar dacă te speli pe dinți regulamentar, de două ori pe zi, periajul prea agresiv, presiunea excesivă și folosirea unei periuțe cu peri duri pot contribui la retracția gingivală, mai ales dacă există și alți factori predispozanți. Medicul stomatolog Sorina Stroe, asistent universitar doctor, explică ce greșeli trebuie să evităm și cum ne putem proteja […]

Stilul de viață modern vine la pachet cu beneficii, dar și cu riscuri greu de anticipat. Zilnic, mii de români adoptă obiceiuri care, în timp, pot duce la afecțiuni neurologice grave. Doctorul neurochirurg Dan Benția trage un semnal de alarmă asupra a cinci comportamente comune, dar periculoase, care pot duce la afecțiuni ce necesită intervenție […]

Măselele de minte apar de obicei între vârstele de 17 și 25 de ani. Acestea sunt ultimele măsele care erup și, din păcate, nu întotdeauna au suficient spațiu pentru a se alinia corect în arcadă. Din acest motiv, ele sunt frecvent asociate cu dureri, inflamații sau complicații dentare. În multe cazuri, extracția măselelor de minte […]

Primul test de sânge din lume pentru excluderea Alzheimer poate fi accesat de pacienții din întreaga țară în rețeaua de sănătate REGINA MARIA. Primul test de sânge minim invaziv care ajută la excluderea bolii Alzheimer, o descoperire medicală revoluționară pentru diagnosticul acestei boli, a devenit acum o realitate pentru pacienții români: testul poate fi accesat, […]

Ceaiul de urzică este un remediu natural cu o istorie îndelungată în medicina tradițională. Bogat în vitamine, minerale și compuși activi, această băutură oferă multiple beneficii organismului. Iată cele mai importante 7 efecte pozitive dovedite științific: 1. Ameliorează durerile articulare și inflamațiile Studiile confirmă că urzica reduce inflamațiile asociate cu artrita, osteoartrita sau tendinite1 4. Compușii antiinflamatori din […]

7X Partners, companie specializată în investiții private, devine acționar al Leventer Medical Group, centru de competență pentru Europa de Sud-Est în tratarea cancerului de piele Leventer Medical Group, centru de competență pentru Europa de Sud-Est în dermato-oncologie și pionier al microchirurgiei Mohs în regiune, atrage o investiție strategică: compania 7X Partners, specializată în investiții private, […]

Visul oricărei femei este să rămână tânără și vibrantă cât mai mult timp. Iar în 2025, cu toată informația care ne este la doar un click distanță, nu este dificil să ne informăm și să alegem cele mai bune soluții pentru pielea noastră. Cum putem avea o piele radioasă, fermă, viguroasă, cât mai mult timp? […]