Rețeta autentică pentru a pregăti o delicioasă supă turcească de linte. Abundă în vitamine și proteine vegetale

În post sau în afara lui, supa de linte este un deliciu în orice anotimp. Lintea este preferată de mulți vegani, întrucât conține proteine vegetale. Știm deja că proteinele sunt cărămizile care ne construiesc masa musculară, mesele bogate în proteine sunt mai nutritive și mai sățioase. Supa cremă de linte, pe lângă un gust fabulos, […]

Clătite delicioase, care nu îngrașă. Cum le poți prepara simplu și rapid. Au și un conținut ridicat de proteine

Există o veche zicală care spune că visul unei femei este să mănânce gustos și să nu se îngrașe. Grație rețetelor actuale, orice preparat care odinioară aducea o mulțime de calorii, poate fi reinterpretat în așa măsură încât devine chiar recomandat persoanelor foarte atente la siluetă. Pe social media, antrenorii de fitness sau doar simpli […]

Cum se prepară plăcinta cu brânză și aluat crocant a lui mamaie, rețeta care a făcut furori la Chefi la cuțite. Concurenta Narcisa a dezvăluit-o

Narcisa Birjaru a gătit în două rânduri această plăcintă grozavă, care i-a înnebunit pe toți la emisiunea de bucătăreală. Concurenta a avut încredere foarte mare în plăcinta pe care a învățat-o însăși bunica ei să o prepare și așa i-a rămas numele: ”plăcinta lui mamaie.” Cum se pregătește această plăcintă de poveste? Multe persoane au […]

Prăjitură cu merișoare, rețeta festivă gata rapid. Atât de fragedă, sănătoasă, pufoasă și delicioasă

Prăjitură cu merișoare, rețetă delicioasă. Desertul nu trebuie să fie nepărat o bombă calorică, putem să ne răsfățăm cu câte un dulce inofensiv. Irina Lungu Cum e posibil? Având grijă să ne pregătim rețete cât mai simple, cu cât mai puține ingrediente și neapărat cu alimente cu beneficii dovedite pentru sănătate. Un astfel de aliment […]