Dieta ketogenică este una dintre cele mai populare în ultimii ani, având rezultate absolut spectaculoase atunci când vine vorba despre scăderea în greutate. Totuși, această dietă poate avea un efect mai neplăcut pentru unele persoane, când respirația tinde să aibă un miros respingător. Nutriționistul Gianluca Mech ne explică de ce se instalează acest efect și […] …

Dieta Keto, stilul de viață care învață organismul să ardă toate grăsimile pe care le primește prin alimentație 65% grăsimi, 30 % proteine și 5 % glucide. Aceasta este formula câștigătoare a dietei Keto. „Meniul zilnic din dieta keto îți permite să mănânci pe săturate și include alimente delicioase, atât în faza de atac, cât […] …

DIETA KETO – Tot ce trebuie sa stii despre acest plan alimentar de slabire. Dieta Keto este, de fapt, stilul de viață care învață organismul să ardă toate grăsimile pe care le primește prin alimentație. Practic organismul nostru se va obișnui că grăsimea este cel mai important combustibil, pe care trebui să îl consume în […] …