În zi de sărbătoare, când masa este plină și nu știm ce să alegem, putem miza pe vedeta meniului de Paște. Nutriționistul Mihaela Bilic îl numește alimentul perfect. Și dacă vrei să alcătuiești o masă festivă fără regrete după, desigur gândindu-ne la kilogramele în plus, este bine să ne concentrăm pe ouăle fierte. Căci acestea […] …
Mihaela Bilic, cunoscut medic nutriționist, a vorbit în cadrul emisiunii „Mădălin Ionescu Show”, difuzat de Metropola TV, despre alimentele pe care ne este recomandat să le consumăm ca să ne protejăm de Covid. În plus, specialistul a încercat să lămurească o serie de lucruri extrem de importante pentru sănătatea noastră, a oamenilor moderni. Mihaela Bilic […] …
Dr. nutriționist Mihaela Bilic a detaliat beneficiile uneia dintre cele mai pupulare, dar și benefice băuturi. Important din punctul de vedere al medicului nutriționist este faptul că ajută în procesul de slăbire. Dr. nutriționist Mihaela Bilic: ”Aceasta este băutura care deblochează slăbitul și uiți de foame” Dr. Mihaela Bilic vorbește despre cafea folosind multe cuvinte […] …
Doctor Mihaela Bilic a descris beneficiile uimitoare ale acestui aliment aproape de perfecțiune. Nu doar că ne oferă vitamine și minerale importante, ci asigură sațietate pe întreg parcursul zilei și ”taie” pofta de dulce, atât de păguboasă când dorim să ținem o dietă. Ficatul, acest organ fabulos, este intens recomandat de nutriționiști și piesa de […] …
Contextul pandemic combinat cu frica, cu știrile care induc panica, cu frigul și lipsa soarelui ne afectează la nivel fizic, psihic și emoțional. Însă vești bune! Putem să de-dramatizăm acest context anxiogen. Celebru medic român Mihaela Bilic trage un semnal de alarmă și ne îndeamnă pe toți să luăm câteva măsuri eficiente, care ne pot […] …
Doctor Mihaela Bilic: Ce mâncăm pentru o imunitate bună: ” Nu există în alt aliment mai multă vitamina C, fibre, minerale şi fier! Și să nu uităm că imunitatea locuiește în colon…” Doctor Mihaela Bilic a vorbit în această toamnă intens despre cum ne putem fortifica organismul pentru a fi pregătit de iarnă, de provocările […] …
Planta care nu ar trebui să ne lipsească din meniul zilnic. Fie că însoțește o supă sau o ciorbă ori o tocăniță sau o salată, efectul este același: uimitor. Proprietățile sale sunt extrem de benefice pentru organism și când ne gândim că îl putem cumpăra de la piață cu un leu sau chiar îl putem […] …
Dr. Mihaela Bilic, cunoscutul nutriționist, a explicat într-una dintre postările domniei sale despre plusurile și minusurile unei gustări cu multe beneficii. Este vorba despre smochină, celebrul fruct grecesc. În dieta mediteraneană este nelipsită din meniurile săptămânale, în România probabil că este cazul să ne împrietenim mai mult cu ea. Ce spune medicul Mihaela Bilic despre […] …