Îți dorești foarte mult un copil, însă sarcina întârzie să se instaleze? Sau pur și simplu îți dorești un copil și vrei să-ți pregătești trupul astfel încât să ofere celui mic mediul perfect pentru a se dezvolta? Indiferent de categoria în care te încadrezi, să știi că există o listă de alimente cu efecte benefice […] …

Meniul de 1200 de calorii pe zi garantează un slăbit rapid și sănătos. Specialiștii susțin că cea mai eficientă metodă de eliminare a kilogramelor în plus este deficitul caloric. „Dietele hipocalorice sunt cele care dau rezultatele cele mai bune atunci când vine vorba despre eliminarea kilogramelor în plus. Este oarecum logic. Consum mai puțin decât […] …

DIETA KETO – Tot ce trebuie sa stii despre acest plan alimentar de slabire. Dieta Keto este, de fapt, stilul de viață care învață organismul să ardă toate grăsimile pe care le primește prin alimentație. Practic organismul nostru se va obișnui că grăsimea este cel mai important combustibil, pe care trebui să îl consume în […] …

A slăbit 45 de kilograme și acum poate purta pantalonii din tinerețe. Transformarea sa este uluitoare. Deși cunoscută publicului ca o artistă suplă, Jessica Simpson ajunsese de nerecunoscut, la 100 de kilograme, după a treia naștere. Kilogramele artistei au tot fluctuat, în ultimii ani, începând cu prima sarcină. Mereu  a existat o slăbire după sarcină, însă […] …